D: Ho mescolato 1 flacone da 100 grammi con 4 tazze e 1/4 di acqua. Ora, ho un uomo di 265 libbre che è x 9,09=2417.mg al giorno. Come faccio a sapere quanti ml prendere al giorno? Kordy R: Salve, Kordy. Legga attentamente il nostro articolo https://www.dcaguide.org/dca-dosage-and-usage-long-guide . Guardi "L'uso della polvere e delle capsule di DCA". Deve mescolare 100 g di polvere di DCA con 980 ml di acqua. Si ottiene così una soluzione in cui 1 ml contiene 100 mg di DCA. Se il vostro dosaggio è di 2400 mg al giorno, prendete 24 millilitri di soluzione. Ecco un video dettagliato su come farlo: https://www.youtube.com/watch?v=5kZaw0U84Wk
D: Qual è il dosaggio iniziale giornaliero di DCA per una persona che pesa 220 libbre (BMI peso ideale 183-185 libbre)? Quanta vitamina B1 e con quale frequenza? Grazie, Charles. R: Salve, Charles. Tutte le tue risposte sono contenute in queste pagine: Dosaggio e utilizzo del DCA (Guida lunga) e Metodi e integratori per prevenire gli effetti collaterali del DCA. Tuttavia, le forniremo ulteriori chiarimenti sulla sua situazione specifica. Per una persona che pesa 220 kg, provare prima con 15 mg/kg. Questo significa che dovrebbe iniziare con 1500 mg al giorno. Per il primo ciclo (due settimane di assunzione e una di sospensione) assumete 1500 mg di DCA (750 mg dopo o con la colazione e 750 mg dopo o con la cena). Prendete questa dose per due settimane e poi interrompete l'assunzione di DCA per una settimana. Poi, se vi sentite bene dopo il primo ciclo, passate a una dose maggiore: 25 mg/kg. Assumere DCA 1000 mg due volte al giorno: 1000 mg a colazione e 1000 mg a cena. Non dimenticate di assumere la vitamina B1 (tiamina) tre volte al giorno: 100 mg al mattino, poi 100 mg a pranzo e 100 mg a cena. Se riuscite a procurarvi la benfotiamina (una versione migliore della vitamina B1), assumetela allo stesso modo, ma 150 mg in tre dosi divise. Sarebbe fantastico se poteste aggiungere l'acido alfa-lipoico al vostro piano. Acido alfa-lipoico - assumere 300 mg a colazione, 300 mg a pranzo e 300 mg a cena (per un totale di 900 mg al giorno). Come per la vitamina B1, assumetelo ogni giorno senza pause. Considerate la possibilità di aggiungere la L-carnitina al vostro regime di DCA. Il piano complessivo dovrebbe essere il seguente 1) DCA 1000 mg due volte al giorno: 1000 mg a colazione e 1000 mg a cena. Prendetelo ogni giorno per due settimane intere, poi fate una pausa di una settimana. Ripetere. 2) Vitamina B1 (tiamina) - assumere 100 mg a colazione, 100 mg a pranzo e 100 mg a cena. La benfotiamina è una forma ancora migliore di vitamina B1, se la trovate (allora prendetene 150 mg divisi in tre parti al giorno). Assumere ogni giorno, senza pause. 3) Acido alfa-lipoico - assumere 300 mg a colazione, 300 mg a pranzo e 300 mg a cena (in totale 900 mg al giorno). Assumere ogni giorno, senza pause.
