D: Vivo in Alberta e non riesco a trovare la vitamina B1 o altri integratori consigliati. Qualcuno sa dove posso trovarli in Alberta Canada? Debbie.
R: Cara Debbie,
grazie per la tua e-mail. Purtroppo non possiamo consigliare una marca specifica di integratori protettivi. Dovrà decidere quale tipo di integratore è più adatto al suo budget e alle sue esigenze.
La cosa migliore è utilizzare il negozio canadese Amazon per trovare questi prodotti. Sta a voi decidere cosa vi piace e di cosa vi fidate, noi crediamo che ci siano molte marche di integratori di qualità in circolazione.
1) Vitamina B1: https://www.amazon.ca/s?k=Vitamin+B1&ref=nb_sb_noss_2. (se possibile, acquistate la benfotiamina), 2) acido alfa-lipoico: https://www.amazon.ca/s?k=Alpha+lipoico+acido&ref=nb_sb_noss_2., 3) acetil L-carnitina: https://www.amazon.ca/s?k=Acetyl+L-carnitina.&ref=nb_sb_noss.
Come già detto, se ne avete la possibilità, provate ad assumere la benfotiamina come prima scelta di vitamina B1. Sembra che abbia un effetto neuroprotettivo più forte della tiamina contro le reazioni avverse del DCA. Dovrete inoltre assumere dosi due volte inferiori di vitamina B1.