F: Frage über dca was ist besser Kapseln oder Pulver danke, John

A: Hey, John.
Was Sie bevorzugen – Kapseln oder Pulver – ist ganz Ihnen überlassen. Wir werden Ihnen die wichtigsten Dinge erklären, die Sie bei der Entscheidung für eine der beiden Varianten berücksichtigen sollten:

-Kapseln sind einfacher einzunehmen. Sie müssen keine Lösung herstellen (das Pulver abmessen und mit Wasser bei Raumtemperatur mischen), um Ihr DCA einzunehmen. Das macht es Ihnen leichter, DCA überall einzunehmen, wo Sie morgens oder abends hingehen. Sie brauchen nur ein Fläschchen mit DCA-Kapseln und etwas Wasser, um das Schlucken zu erleichtern.

-Kapseln sind in der Regel mit 333 oder 500 mg dosiert. Das bedeutet, dass Sie Ihre Dosis nicht genau einnehmen können, wenn Sie versuchen, genau zu sein. Ein Beispiel: Wenn Sie 72 kg wiegen und versuchen, täglich 25 mg pro kg zu konsumieren (was insgesamt 1800 mg entspricht), müssen Sie mehr DCA einnehmen, um Ihren täglichen Bedarf zu decken. Sie benötigen sechs 333 mg-Kapseln (1 998 mg) oder vier 500 mg-Kapseln (2000 mg), um Ihr Tagesziel zu erreichen. Das bedeutet, dass Sie gezwungen sind, jeden Tag ~200 mg DCA mehr einzunehmen.
Wir hoffen, dass Sie die Idee verstanden haben.

-Die Pulverform ist billiger und Sie können die genaue Dosis, die Sie einnehmen möchten, abmessen. Sie können jede beliebige Menge DCA verwenden, solange Sie eine digitale Waage haben und wissen, wie man sie benutzt.

-Die Pulverform hingegen erfordert mehr Zeit und Mühe, um es abzumessen und in Wasser aufzulösen, bevor Sie es einnehmen. Für dieses Ziel benötigen Sie eine Digitalwaage und grundlegende Kenntnisse, wie man Pulver genau abmessen kann.
Wenn du viel zu tun hast und diese Aufgabe nicht jeden Morgen und jeden Abend erledigen kannst, kann das ein wenig problematisch sein.

-Sie können das Pulver jederzeit in einer Flasche oder einem anderen Behälter auflösen und eine Spritze verwenden, um eine fertige Lösung zu trinken. Das ist genauso einfach wie die Einnahme von Kapseln und wird von uns auch empfohlen.

Ein Beispiel: Lösen Sie 50 g DCA-Pulver in einer 500-ml-Wasserflasche auf. So erhalten Sie 100 mg pro 1 ml. Wenn Sie morgens 900 mg einnehmen müssen, nehmen Sie einfach 9 ml der Lösung, die Sie hergestellt haben, und Sie haben Ihre morgendliche Dosis.

Hier ist ein ausführliches Video, wie man es macht:

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